Комната ребенка настолько запущена, что пол стал неопределенного цвета? Его школьный рюкзак напоминает вместилище отбросов, в гуще которых невозможно отыскать нужные предметы? Склонность к дезорганизации — обычное явление у людей с СДВГ.
Методы организации детей с СДВГ
Ваш ребенок может стать более организованным, и с этой целью разработаны специальные способы. Несколько простых рекомендаций помогут преобразовать жизнь вашего крохи с помощью позитивного подхода.
Как привлечь внимание, а затем стимулировать к действию, рекомендации специалистов:
- «Ярлычки» как средство упорядочивания. Так как некоторые люди легче воспринимают информацию визуально, им хорошо помогают наглядные напоминания: выделение цветом, символическое обозначение, всевозможные пометки. Если это разграничение емкостей или полок для хранения — их желательно обозначить особым образом, чтобы ребенок без труда понимал, что и где ему необходимо складывать. Мелкие детали можно класть в коробку. Предметы для домашнего использования у него могут отличаться цветовым оформлением, и так далее.
- Примеры вместо слов. СДВГ — наследственное, поэтому не исключено, что таким же поведением могли страдать вы или партнер. Сложно обучить дисциплине другого человека, не являясь самому образцом для подражания. При этом эффективной станет построение организующей системы, актуальной для каждого члена семьи в доме. Если ребенок сделает вывод о том, что организация имеет значение для его родителей, то и сам не останется к ней равнодушным.
- Импульс к практике. Пусть ребенок также со своей стороны приложит усилия к тому, чтобы улучшить организацию порядка в жилище. Он может принимать участие в создании структуры, которая работает. И при этом его шансы на исполнительность значительно вырастают. Возможно, стоит совместно с ребенком обсудить, что полезно и что является помехой в создании порядка.
- Упрощение и анализ. Скорее всего, в каждой семье имеется намного больше вещей, чем требуется. Повседневный уклад требует пересмотра и упрощения. Достаньте только необходимые предметы, а другие вещи, аналогичные им, уберите из виду. Когда подойдет время стирки, их можно будет сменить на новые. То же самое относится и к игрушкам, книгам и прочему. Чем меньше лишнего в комнате, тем легче поддерживать в ней порядок. Систематезируйте вашу жизнь.
- Перечень нужных дел в блокноте. Слово «уборка» в разное время может означать не одни и те же действия. Если родитель подразумевал распределение всех вещей по своим местам, то ребенок мог воспринять эту просьбу, как удаление из виду всего, что попадается на глаза. Задание нужно разбить поэтапно на понятные шаги во всех подробностях. Требования по уборке можно оформить в виде списка, который прикрепить на дверь детской комнаты. И когда ребенок наводит порядок, пусть попутно отмечает выполненные действия.
- Подготовка с вечера. Выйти во время — проще простого, если все необходимое уже приготовлено и лежит в одном месте. После выполнения домашних заданий книги с тетрадями лучше немедленно сложить в рюкзак, из которого нужно удалить все лишнее к следующему дню. Затем уделите внимание одежде, не спеша продумайте каждую деталь, в связи с которой может произойти несостыковка при выходе из дома. И тогда опоздание в школу не грозит.
- Полезные привычки. Чистка обуви, рюкзака и прочие действия нужно выполнять автоматически. Так намного легче. Пусть ребенок следует привычке разбирать рюкзак, с которым он пришел домой и сразу же готовить его к следующему дню. С таким подходом у мусора не останется шансов накапливаться.
Возможные сложности
Как доводится слышать многим родителям, нередко вместо выполнения домашней работы ребенок оправдывается отсутствием нужных предметов: карандаша, линейки, пластилина. Канцелярские принадлежности должны находиться в порядке, и вместе с тем, в легком доступе.
Большая коробка из-под обуви послужит резервуаром для запасного набора карандашей, клея, ножниц, транспортира, точилки, резинки, цветной бумаги и прочих вещей для занятий. По завершению домашних заданий все использованные принадлежности должны находиться в отведенной для них коробке.
Другой проблемой при выполнении заданий на дому может оказаться неопытность в плане потраченного времени. Дети не имеют представления, сколько минут у них может занять выполнение того или иного упражнения. К примеру, родитель не сомневается, что на дежурство на кухне у ребенка уйдет около получаса, тогда как он уверен, что не более пяти минут. Пока ребенок тренирует свои навыки, ему полезно анализировать свои действия с засечением времени и последующими выводами.
Важен как процесс, так и результат: некоторые родители не желают знать о промежуточных достижениях и хвалят своих детей только за результат. На самом деле каждый ребенок нуждается в поддержке и вдохновении. Поэтому в первую очередь родителю стоит обратить свое внимание на то, что ребенку удается. Если он пропустил какой-то пункт — то для начала похвалить его трудолюбие, а затем упомянуть о значении последовательности. Как советуют эксперты, на одно негативное замечание следует озвучивать пять позитивных.
No comments